Direct la continutul paginii »

Sfaturi pentru soferii de camioane care vor sa se simta bine cand conduc

Poza stire 'Sfaturi pentru soferii de camioane care vor sa se simta bine cand conduc'
18 Septembrie 2017 0 comentarii

Meseria de sofer de camion este una dintre cele mai solicitante de pe piata muncii, deoarece un astfel de profesionist este nevoit sa calatoareasca foarte mult, atat in tara, cat si in strainatate, ca sa-si asigure un venit satisfacator. Daca ai un asemenea job, iata ce ar fi indicat sa faci daca iti doresti ca orele de condus sa treaca mai repede, iar tu sa te simti mai relaxat in timpul programului.

Cumpara-ti propriul camion

Alege sa-ti cumperi camionul tau, chiar daca un asemenea demers presupune o investitie ridicata. In cazul in care ai propriul camion, este foarte probabil sa ai mai multa grija de el decat daca ai lucra pe o masina detinuta de un anumit angajator. Verifica periodic camionul ca sa te asiguri ca poti sa pleci linistit la drum intins. Un control de rutina ar trebui sa vizeze mai multe elemente, precum: franele, filtrele, instalatia de climatizare si starea anvelopelor. In eventualitatea in care cauciurile sunt uzate sau prezinta deformatii, achizitioneaza-ti niste anvelope noi pentru camionul tau .

Odihneste-te bine

Condusul pentru perioade lungi este extrem de obositor, asa ca ar fi indicat sa dormi foarte bine inainte sa parcurgi sute de kilometri intr-o zi. Ca sa ai parte de un somn adihnitor, investeste intr-o saltea si o lenjerie de pat de calitate. Totodata, nu neglija nici pernele, deoarece unele nepotrivite iti vor tensiona gatul si umerii. Cele mai bune perne sunt cele cu spuma cu memorie si cele umplute cu puf de rata sau de gasca.

Nu exagera cu bauturile energizantele

Bautaurile energizante, carbogazoase, impiedica instalarea senzatiei de somn cand esti la volan, datorita continutului bogat in cofeina, dar ai grija sa nu exagerezi. Anumite studii internationale au aratat ca bauturile energizante, consumate in exces, pot sa duca la pierderea starii de concentrare in timpul condusului.

Foloseste tehnologia

Utilizeaza cat mai mult tehnologia, deoarece instrumentele si aplicatiile din prezent sunt foarte folositoare in timpul condusului. Exista aplicatii care imbunatatesc atat experienta, cat si siguranta soferilor de camioane, cand se afla la volan. De asemenea, anumite aplicatii iti ofera o evidenta in timp real a incidentelor din trafic, cat si rute alternative pe care sa circuli, in eventualitatea unor ambuteiaje.

 

0 comentarii

    Momentan nu exista nici un comentariu adaugat.
    Daca doriti sa adaugati unul, completati formularul de mai jos.

Spune parerea ta