Direct la continutul paginii »

5 articole de îmbrăcăminte confortabile pentru plimbări în natură

Poza stire '5 articole de îmbrăcăminte confortabile pentru plimbări în natură'
11 Iunie 2020 0 comentarii

 

Una dintre metodele ideale de a scăpa de stres și de a menține o stare bună de sănătate presupune plimbările în natură, deosebit de relaxante pentru persoanele de orice vârstă. Cu cât ieșirile în natură sunt mai lungi și mai dese, cu atât mai bine! Acestea facilitează buna funcționare a mușchilor și a oaselor și te ajută să te destinzi, după o săptămână grea.


Atunci când te plimbi în natură, trebuie, însă, să ai echipamentul corespunzător, în funcție de anotimp, ca să te bucuri, cu adevărat, de drumeție. Vei avea nevoie de articole vestimentare comode, care să-ți ușureze mișcările și o pereche de adidași care oferă o aderență bună, indiferent de teren. 


Vrei să știi cum poți să te îmbraci când te plimbi în natură? Iată sugestiile noastre:

Jachetă impermeabilă

Înlocuiește clasica jachetă din piele sau denim cu una impermeabil, atunci când te bucuri de o plimbare în natură. Nu știi niciodată când vine ploaia sau când se întețește vântul! Cu ajutorul unei jachete impermeabile, nu trebuie să-ți faci griji că îți vei uda hainele de pe dedesubt.

Pentru sezonul cald, alege o jachetă ușoară, fără căptușeală sau cu o căptușeală subțire. Toamna sau iarna, o jachetă călduroasă, alături de o bluză de tip polar, îți vor garanta confortul termic, indiferent dacă te plimbi prin parc sau mergi la munte.

Tricou sau bluză de corp

Pentru plimbări în natură sau drumeții, poți opta pentru unul dintre numeroasele modele de tricouri din bumbac sau material sintetic. Un tricou bun trebuie să-ți mențină pielea uscată și să asigure eliminarea transpirației. Pentru o vreme călduroasă, alege un tricou cu mânecă scurtă sau un maiou. Când afară sunt temperaturi scăzute, tricourile pot fi înlocuite cu unele din lână merinos, care mențin, la interior, căldura degajată de corp.

Hanorac cu glugă

Vrei să ieși în parc, alături de prieteni, și nu știi cu ce să te îmbraci? Alege un hanorac cu glugă, comod și practic, o pereche de pantaloni și o pereche de pantofi sport și ești gata de plecare! Îmbracă un tricou de bumbac, pe dedesubt, în cazul în care vremea se încălzește și vrei să renunți la hanorac.



Pantaloni comozi

Fie că ieși la o plimbare prin pădure, pe litoral sau la câmpie, nu ocoli pantalonii comozi. Pot fi jeanși de tip boyfriend dar și pantaloni speciali de drumeții, perfecți pentru că te poți așeza sau apleca, fără mari eforturi. Pantalonii comozi îți vor fi de folos în natură, dacă vrei să te odihnești, măcar pentru câteva clipe, pe iarbă, sau de ce nu, să faci câteva exerciții de stretching.

Accesorii utile

Pentru o plimbare în natură, vei avea nevoie și de accesorii, precum ochelarii de soare și un rucsac încăpător. Ochelarii te vor feri de razele soarelui iar rucsacul va fi util pentru a duce o sticlă cu apă, o pătură și, de ce nu, o revistă.


Atunci când ieși în natură, ai grijă să te îmbraci în straturi. Motivul este simplu - nu știi niciodată când începe ploaia sau când soarele începe să ardă mai tare.  De aceea, poartă o jachetă peste tricou sau peste o bluză subțire. Indiferent dacă o ții pe umeri sau o legi la mijloc, îți va fi de folos. 


Încălțămintea confortabilă, care nu te strânge, este la fel de importantă pentru plimbările lungi, prin natură. Pentru că alegerea ei nu este întotdeauna ușoară, află care-s diferențele între adidașii din piele naturală și cei din piele sintetică!


0 comentarii

    Momentan nu exista nici un comentariu adaugat.
    Daca doriti sa adaugati unul, completati formularul de mai jos.

Spune parerea ta