Direct la continutul paginii »

5 sfaturi de îngrijire pentru pielea sensibilă

Poza stire ' 5 sfaturi de îngrijire pentru pielea sensibilă '
13 Noiembrie 2020 0 comentarii

 

Pielea sensibilă dă foarte mari bătăi de cap, în general, femeilor, care au fie un ten mult prea uscat, fie unul cu tendință de îngrășare. În ambele cazuri, roșeața, apariția acneei sau senzația de piele care „strânge” sunt neplăceri de care poți scăpa, dacă acorzi o atenție sporită îngrijirii epidermei. Ce e de făcut dacă pielea ta este sensibilă și cum te protejezi împotriva factorilor din mediul înconjurător, care pot agrava și mai mult problema? Adesea poluarea, ultravioletele sau produsele de îngrijire nepotrivite pot crea reacții adverse la nivelul pielii, sporind, astfel, riscul de intoleranță. Consecința se vede pe fața ta. Coșuri și roșeață sau senzație de uscăciune.

Există câteva metode de îngrijire pentru pielea sensibilă, metode care te vor ajuta să scapi de orice neplăcere. Nu uita, însă, că grija trebuie să fie atât la exterior, cât și la interior, iar o alimentație sănătoasă și un stil de viața echilibrat pot face minuni cu tenul tău.

Iată care sunt principalele aspecte de care trebuie să ții cont, dacă ai pielea sensibilă:

Curățarea pielii sensibile necesită o atenție sporită

În general, apa și săpunul puse laolaltă sunt cele mai la îndemână pentru spălare și curățare. Nu și în cazul pielii sensibile. Apa dură și calcaroasă dăunează grav tenului sensibil, astfel că ar trebuie înlocuită cu apa micelară. În plus, produsele pe bază de săpun sunt contraindicate, prin urmare, gelurile de curățare și exfoliere dure nu au ce căuta în rutina ta. E necesar să acorzi o atenție sporită felul în care folosești scruburi, fiindcă, altfel, riști să te alegi cu și mai multe probleme.

Alegerea produselor potrivite pentru pielea sensibilă

Alegerea produselor pentru tipul tău de ten este esențială. Folosește-le doar pe cele pe bază de apă, fără parfum și parabeni. Cremele și loțiunile bio trebuie să facă parte din rutina ta de îngrijire zilnică. Astfel, tenul trebuie curățat cu delicatețe, ca mai apoi, să fie hidratat corespunzător. În funcție de tipul pielii, uscată, grasă sau mixtă, vei decide ce ți se potrivește. Pe lângă creme, poți apela la măști naturale, pe bază de argilă, miere sau avocado, cu proprietăți hrănitoare, care vor reda luminozitatea pielii tale, fără să o agreseze. Nu te șterge niciodată cu un prosop, ci tamponează delicat.

Folosește apă termală și protecție solară

Tenul și pielea corpului trebuie ferite, permanent, de factorii din mediu. Prin urmare. protecția solară nu trebuie să lipsească nici măcar în anotimpul rece. Folosește o cremă cu factor UV, pe care să o aplici pe timpul zilei. Un alt produs la care poți apela cu încredere este apa termală, care să înlocuiască apa dură de la robinet. O poți aplica înainte de loțiune, imediat după demachiere, pe față, dar și pe corp, după duș.

Machiaj cât mai lejer pentru pielea sensibilă

O altă problemă a tenului sensibil o reprezintă machiajul. Imperfecțiunile nu trebuie acoperite cu un strat gros de fond de ten, pentru că poți înrăutăți situația. Alege produse organice, hipoalergenice și fără parabeni, fond de ten, pudră sau cremă nuanțatoare, pe care să le aplici cu delicatețe pe față. Spală-te cât mai bine pe mâini înainte și folosește degetele pentru a întinde machiajul. Poti utiliza și bureți pentru fond de ten, tamponând ușor, fără a freca. Pudra compactă îți va încarcă tenul, astfel că e indicat să ai una translucidă, pulbere. Atenție, însă, e obligatoriu să speli orice pensulă folosești, fiindcă bacteriile pot provoca probleme majore pielii sensibile. Demachiază-te în fiecare dimineață și seara și, sub nicio formă, nu lăsa peste noapte fondul de ten pe față.

Ai grijă la alimentație

Dacă la exterior, produsele cosmetice trebuie alese cu atenție, la fel stau lucrurile și în ceea ce privește alimentația. Este extrem de important să ai o dietă sănătoasă, bogată în fructe, legume, carne slabă și alte produse din care să obții necesarul de nutrienți de care are nevoie organismul tău. Evită sedentarismul, dormi suficiente ore pe noapte și încercă să reduci, pe cât, posibil stresul.


0 comentarii

    Momentan nu exista nici un comentariu adaugat.
    Daca doriti sa adaugati unul, completati formularul de mai jos.

Spune parerea ta