Fractura de sold - simptome, factori de risc, metode de prevenire

05 Martie 2019 0 comentarii

Cele mai multe cazuri de fractura de sold sunt inregistrate in segementul de varsta +65 de ani, atat la femei, cat si la barbati. In aceste conditii, putem spune despre aceasta ruptura de os ca poate determina o schimbare totala a stilului de viata, perioada de recuperare fiind de foarte multe ori incerta.

Sprijinul familiei, tehnica medicala potrivita si respectarea indicatiilor medicului ortoped sunt vitale pentru pacientii cu fractura de sold. Despre simptomele, factorii de risc si metodele prin care aceasta afectiune se poate preveni, vorbim chiar acum:

Ce simptome intampina pacientii cu fractura de sold?

Cele mai des intalnite semnale de alarma, in cazul unei fracturi la nivelul soldului, sunt:

Imposibilitatea de a continua deplasarea, in urma unei cazaturi;
Durere acuta, localizata fie in zona soldului, fie in zona inghinala;
Imposibilitatea de mentinere a greutatii pe piciorul corespondent soldului fracturat;
Umflaturi si vanatai, aparute imediat in zona respectiva, dupa trauma suferita.
Orientarea catre exterior a piciorului corespondent soldului fracturat.

Care sunt factorii de risc pentru fractura de sold?

Exista o serie de factori ce pot contribui in timp la deteriorarea structurii osoase de la nivelul soldului. Cei mai importanti sunt:

Varsta

Persoanele cu varste inaintate reprezinta cea mai mare pondere din totalul pacientilor cu fracturi de sold. Acest lucru este pus pe seama scaderii in densitate a structurii osoase, odata cu trecerea anilor, precum si a pierderii echilibrului la mers, sau a lipsei unei vederi bune. Acest mix reprezinta un factor de risc major pentru producerea fracturilor de sold, dupa pragul de 65 de ani.

Medicamentele

Unele medicamente administrate pe termen lung, prescrise pentru afectiuni cronice, pot afecta in timp calitatea oaselor sodului. Pot reprezenta un factor de risc pentru producerea unei fracturi de sold medicamentele pentru: afectiuni cardiovasculare sau astm.

Nutritia

Lipsa anumitor vitamine din dieta unei persoane adulte poate influenta in timp sanatatea oaselor. Pacientii care nu consuma alimente bogate in vitamina D sau calciu sunt mult mai expusi unei fracturi de sold, odata cu inaintarea in varsta.

Sedentarismul

Pentru ca lipsa activitatii fizice reprezinta o constanta in viata persoanelor trecuta de prima tinerete, vitalitatea oaselor si a muschilor scade pe masura ce anii trec. De aceea, expertii recomanda un program constant de exercitii fizice, menit sa intareasca atat structura osoasa a corpului, cat si principalele grupe musculare.

Cum se poate preveni fractura de sold?

Dezvoltarea osteoporozei la pacientii de varsta a treia reprezinta principala cauza a fracturilor de sold. De aceea, pentru a preveni o ruptura de os localizata la acest nivel, trebuie sa stim cum putem evita aparitia osteoporozei (dezvoltata atat la femei, cat si la barbati.)

Osteoporoza (“oasele poroase”) - se defineste prin scaderea densitatii, la nivelul intregii structuri osoase, odata cu trecerea anilor. Pentru a incetini dezvoltarea acestei afectiuni ortopedice, iata ce se poate face:

Consum constant de alimente bogate in calciu: branza, lapte, iaurt, legume vezi, suplimente cu vitamina D;
Evitarea consumului de alcool si tutun;
Evitarea mersului pe gheata;
Urmarea unui tratament pentru incetinirea dezvoltarii osteoporozei;
Purtarea unor pantofi cu talpa robusta si cat mai plata

Daca vrei sa afli care sunt cele mai bune sfaturi de recuperare pentru fractura de sold, nu trebuie decat sa dai un click pe link-ul de mai sus. Vei afla mai multe despre recuperarea in cazul unei interventii chirurgicale la nivelul soldului, precum si despre cum pot ajuta sedintele de kinetoterapie pacientii aflati in faza postoperatorie.